So bekämpfen Sie trockene Haut in diesem Winter
Wetterumschwünge scheinen der Haut immer wieder zuzusetzen, besonders Männern mit einem aktiven Lebensstil, die ständig unterwegs sind. Gerade im Herbst, wenn man mit trockener Haut zu kämpfen hat, kann es sich anfühlen, als ob die ganze Welt gegen einen wäre. Wind, Regen und eisige Kälte verstärken die Trockenheit zusätzlich, was besonders lästig sein kann, wenn man ohnehin schon damit zu kämpfen hat.
Werfen wir einen Blick auf die Ursachen trockener Haut und die vielen Möglichkeiten, wie man ihr entgegenwirken kann, insbesondere wenn die Erkältungszeit beginnt.
Was verursacht trockene Haut bei Männern?
Die oberste Hautschicht heißt Epidermis und speichert die Feuchtigkeit. Wird sie nicht ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt, trocknet sie aus und kann schuppig und juckend werden. Es gibt viele Gründe für einen Feuchtigkeitsmangel der Epidermis, von der Trinkmenge bis zur Raumtemperatur.
Ihre Epidermis besteht aus Proteinen und Fetten, den sogenannten Lipiden. Diese Lipide enthalten zahlreiche Proteine, die für den Feuchtigkeitshaushalt der Haut wichtig sind. Fehlen diese Proteine, verdunstet die Haut schneller. Dieser Effekt wird durch die bereits erwähnten äußeren Faktoren noch verstärkt. Viele temperaturbedingte Probleme hängen tatsächlich mit der Luftfeuchtigkeit zusammen. Sitzt man beispielsweise vor einem Kamin (was wir alle im Winter gerne tun), trägt die trockene, vom Feuer erwärmte Luft dazu bei, dass die Feuchtigkeit von der Haut verdunstet.
Deshalb klagen so viele Menschen im Winter über trockene Haut. Wir wechseln ständig zwischen Büro und Kälte, fahren dann mit der heißen U-Bahn zurück, gehen wieder nach draußen und sitzen schließlich zu Hause vor dem Kamin. Diese ständigen Temperaturschwankungen und die intensive Heizungsluft führen zu starker Hautreizung.
Wenn die Haut trocken wird, kann sie empfindlicher werden. Zum Glück gibt es einige Maßnahmen und praktische Produkte, mit denen Sie trockene und empfindliche Haut beruhigen und sich so optimal vor der Winterkälte schützen können.
Welche Produkte eignen sich am besten für trockene Haut?
Gegen die Kälte lässt sich nicht viel tun, aber Sie können Ihre Hautpflege-Routine anpassen, um trockene Haut in den Griff zu bekommen. Tatsächlich sind die Produkte, die Sie momentan verwenden, möglicherweise nicht die richtige Lösung für empfindliche Haut.
Ihre bisherigen Hautpflegeprodukte enthalten möglicherweise aggressive Inhaltsstoffe oder Alkohol, die die Haut ihrer natürlichen Schutzschicht berauben können. Beginnen Sie mit Ihrer Seife – Seife ist ein sehr effektives Reinigungsmittel, das bekanntermaßen überschüssiges Hautfett entfernt. Wenn Ihre Haut von Natur aus trocken ist, kann sie sich möglicherweise nicht ausreichend regenerieren, und häufiges Waschen kann dies verschlimmern.
Es wird empfohlen, Produkte zu wählen, die speziell für empfindliche Haut entwickelt wurden, wie zum Beispiel unsere Sensitive-Serie. Seifenstücke sind empfehlenswert, da sie Inhaltsstoffe enthalten, die bekanntermaßen Trockenheit reduzieren und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, ohne sie zu reizen. Aber welche Produkte braucht man eigentlich?
Gesichtsreinigung
Eine gute Gesichtsreinigung ist unerlässlich für eine gesunde und strahlende Haut. Während herkömmliche Seife die Haut austrocknen kann, hilft eine speziell für empfindliche Haut entwickelte Gesichtsreinigung, die natürlichen Öle der Haut zu bewahren und gleichzeitig Schmutz und Ablagerungen zu entfernen, die sich im Laufe des Tages ansammeln (einfach herrlich!).
Unser Sensitives Gesichtswaschgel ist ein sanftes, nicht austrocknendes Waschgel, das speziell für die Reinigung der Haut entwickelt wurde und ein erfrischtes Hautgefühl hinterlässt. Es enthält folgende Hauptinhaltsstoffe: Weidenröschen, eine einzigartige Pflanze aus den nordkanadischen Prärien mit vielfältigen phytochemischen Eigenschaften (vereinfacht gesagt: sie ist widerstandsfähig gegen das dortige Klima). Außerdem enthält es Hafer, der in Großbritannien angebaut und geerntet wird und für seine hautpflegenden und weichmachenden Eigenschaften bekannt ist. Nicht zu vergessen das Baobaböl aus Südafrika, das für seine hautglättenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften bekannt ist. Ideal für empfindliche Haut.
Feuchtigkeitscreme
Wir können es gar nicht genug loben – Feuchtigkeitscreme ist das A und O bei empfindlicher Haut. Viele Männer mit trockener, empfindlicher Haut meiden Feuchtigkeitscreme, weil sie befürchten, dadurch alles nur noch schlimmer zu machen. Das Problem ist aber nicht die Creme an sich, sondern die, die man verwendet. Wenn man ein Produkt wählt, das speziell auf den eigenen Hauttyp abgestimmt ist, sind die Inhaltsstoffe, die die Haut reizen, gar nicht erst enthalten.
Viele Feuchtigkeitscremes enthalten potenziell reizende Inhaltsstoffe wie synthetische Duftstoffe und künstliche Farbstoffe, die empfindliche Haut reizen können. Natürlich ist jeder Mann anders, und so ist auch seine Haut. Um der Hautempfindlichkeit bestmöglich entgegenzuwirken, ist die Wahl des richtigen Produkts entscheidend. Zum Glück haben wir eine ganze Pflegeserie für empfindliche Haut, nicht wahr? Unsere Feuchtigkeitscreme für empfindliche Haut enthält all die tollen Inhaltsstoffe, die wir oben erwähnt haben (Weidenröschen, Baobab und Hafer) und hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, ohne sie zusätzlich zu reizen.
Rasiercreme und Aftershave
Wenn Sie zu trockener Haut neigen, kann die Rasur der unangenehmste Teil Ihres Tages sein. Das Reiben mit einem Rasierer über empfindliche Haut fühlt sich rau an und hinterlässt oft das Gefühl, mehr Schaden als Nutzen angerichtet zu haben. Greifen Sie daher zu einem geeigneten Rasierprodukt, das die Haut während der Rasur mit Feuchtigkeit versorgt. Verwenden Sie warmes statt heißes Wasser und massieren Sie die Creme in Ihre Bartstoppeln ein, damit diese vor der Rasur weicher werden.
Aftershave kann die Haut auf der Haut stark reizen, da es traditionell Alkohol und intensive Duftstoffe enthält – eine Kombination, die frisch rasierter Haut nicht guttut. Der Alkohol im Aftershave wirkt adstringierend und reduziert so das Infektionsrisiko bei kleinen Schnitten. Außerdem entfernt er überschüssiges Öl. Gerade bei empfindlicher Haut ist es jedoch wichtig, die Haut nicht zusätzlich auszutrocknen. Deshalb sollten Sie ein Aftershave speziell für empfindliche Haut wählen.
Wir wollen uns nicht schon wieder selbst loben, aber schaut euch mal unsere Sensitive Rasiercreme Und Sensitiver Aftershave-Balsam für eine glattere Rasur.
Welche weiteren Maßnahmen können Sie ergreifen, um trockener Haut entgegenzuwirken?
Natürlich gibt es noch weitere Dinge, die Sie im Alltag tun können, um Trockenheit und Empfindlichkeit zu reduzieren. Neben der Anpassung Ihrer Hautpflege-Routine und -Produkte ist es am besten, den Aufenthalt in trockener Luft so gering wie möglich zu halten – was oft leichter gesagt als getan ist.
Besorg dir einen Luftbefeuchter
Eine der besten Maßnahmen ist die Anschaffung eines Luftbefeuchters, der die Luftfeuchtigkeit in einem Raum konstant hält. Nutzen Sie ihn zu Hause, um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen – das ist nicht nur gut für Ihre Haut, sondern lindert auch die Beschwerden bei Erkältungen und Grippe (noch so eine Sache, die wir am Winter hassen).
Tragen Sie Naturfasern
Ein weiterer Faktor, der Ihre Haut beeinflussen kann, ist Ihre Kleidung. Obwohl wir uns in diesem Artikel hauptsächlich auf das Gesicht konzentriert haben, wissen wir, wie lästig trockene Haut am ganzen Körper sein kann. Deshalb ist es ratsam, Wolle zu meiden (wünschen Sie Ihrer Oma doch zu Weihnachten, dass sie die Stricknadeln lieber nicht mehr benutzt…) und stattdessen Naturfasern und Baumwolle zu wählen, die weicher zur Haut sind und weniger Irritationen verursachen.
Vergiss deine Lippen und Hände nicht.
Apropos andere Körperteile – Handcreme Und Lippenbalsam Sie sind Ihre besten Freunde in diesem Winter. Wenn Sie sie tagsüber griffbereit haben, können Sie rissigen Händen und Lippen vorbeugen, die zu den lästigsten Hautproblemen dieser Jahreszeit gehören.
Mit lauwarmem Wasser waschen
Auch wenn der Winter meist zehn Minuten extra heiße Dusche jeden Morgen bedeutet, ist das tatsächlich ziemlich schlecht für die Haut. Wir wissen, niemand mag lauwarmes Duschen, aber wenn Sie Ihrer Haut die besten Chancen geben wollen, die natürlichen Öle zu bewahren, die ihr Feuchtigkeit spenden, ist eine lauwarme Dusche ideal.
Trink viel Wasser
Es ist ein altbekannter Ratschlag, den wir Ihnen immer wieder geben werden, weil er so wichtig ist. Jeder scheint eine andere Empfehlung für die optimale Trinkmenge zu haben, aber glauben Sie uns: Besser etwas als gar nichts. Nehmen Sie eine Flasche mit zur Arbeit und trinken Sie regelmäßig daraus. Trinken Sie dann abends zu Hause über den Tag verteilt ein paar Gläser. Wasser ist nicht nur gut für Ihre Haut, sondern auch für Ihren Körper.
